昨日は、打合せのダブルヘッダーで、午前中からバタバタとしていて
ブログ更新できず・・・＜打合せ中＞は思考回路はフル回転！
『お疲れ様でした』と資料等を整理している頃には、かなり『お疲れ様！』
普段から椅子に腰掛けての業務では、身体を動かす時間も無く
＜これでは、身体にとって良い事なし！＞
そこで、思い付いたのは＜スイミング＞・・・？
北京五輪の影響ではないのですが
最近、おなか周りがちょっと気になり始めたこともあって・・・メタボ対策！
２週間ほど前から時間を見つけて通い始めたのは、＜ドリームプール・かわち＞
コースロープの張ってあるプールで泳ぐのは、＜五輪気分＞です
泳いだり、歩いたりで、１時間程度、ちょうどいい気分転換にもなるようです
元々、泳ぐことは嫌いではないのでちょっと続けてみようかなと！
＜三日坊主＞にならないことを祈りながら・・・
